Le Blog Jubiliz
Des articles et du contenu adapté afin de préparer votre retraite, vous informer et rester en bonne santé !
Bénéficiez de ressources et d’informations pertinentes pour ainsi construire votre quotidien à la retraite !
Apprendre à coder à la retraite
Pourquoi apprendre à coder à la retraite ? Cela stimule la mémoire et préserve l’agilité, en mobilisant logique, raisonnement et créativité.
Always Valentines : L’amour n’a pas d’âge, le plaisir non plus !
Always Valentines est animé par une conviction profonde : la vie amoureuse, intime et sexuelle des seniors mérite d’être accompagnée.
Comment adapter ses portions à ses besoins après la retraite
bien manger ne veut pas dire se priver : il s’agit surtout d’adapter ses portions à ses besoins réels. Voici quelques clés simples…
Comment le sport peut-il entretenir la mémoire ?
Bouger régulièrement ne fait pas seulement du bien aux muscles et aux articulations, il aide aussi notre cerveau à rester alerte
Aides au logement pour les retraités : les solutions pour bien vieillir chez soi en 2025
Vieillissement, perte d’autonomie, risque de chute… ces enjeux sont cruciaux. Découvrez les aides au logement pour les retraités
Bricoler à la retraite
Et si la fin de votre carrière était le moment idéal pour découvrir de nouvelles passions : bricoler à la retraite, par exemple !
Bien manger pour mieux dormir à la retraite
De plus en plus d’études montrent un lien entre alimentation et sommeil, découvrez comment bien manger pour mieux dormir à la retraite
Intégrer le mouvement dans son quotidien à la retraite
il n’est pas nécessaire de courir pour rester actif… Il faut intégrer le mouvement dans son quotidien à la retraite
Aborder le couple à la retraite
Entre rythmes de vie qui changent, projets communs à redéfinir… il est important de se demander comment aborder le couple à la retraite.
Se lancer dans la photographie à la retraite
Parmi les loisirs les plus enrichissants et accessible à tous.. se lancer dans la photographie à la retraite est une belle opportunité
Comment organiser ses repas à la retraite quand on vit seul ?
Voici des conseils concrets, simples et bienveillants pour réussir à savoir comment organiser ses repas à la retraite quand on vit seul.
Sports à faire en couple ou entre amis à la retraite
Découvrez quels sports faire en couple ou entre amis lorsque vous arrivez en retraite ou si vous y êtes déjà depuis quelques temps.
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